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健康养生 共438 条资源
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【赵之心】体质锻炼与体质健康21lj

2012-08-18

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396 MB

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作者:chb2b.net

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《体质锻炼与体质健康》内容简介 内容简介: 体质锻炼,特别是肌肉与骨骼关节的有计划训练,是减少脂肪、维护心脑血管健康、促进机体正常代谢与排毒、保持生命活力的方便而有效的途径。想战胜“久坐不动”带来的颈椎、腰椎、上下肢疾患...
【张其成】养生与中华文化21lj

2012-08-17

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作者:chb2b.net

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《养生与中华文化》内容简介 张其成,著名国学专家,养生专家,中医文化专家。北京大学哲学博士,北京中医药大学管理学院院长、教授、博士生导师,北京中易国学院院长。兼任中国自然辩证法研究会易学与科学委员会理事长,中华中医药学会...
【赵之心】向锻炼要健康-实用!推荐!21lj

2012-08-05

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作者:chb2b

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无论对个人,还是对家庭和社会,无论你年老,还是年少,健康都是第一重要的! 不知您是否发现一个奇怪的现象:就是随着社会的进步,人们生活水平不断提高,医疗条件逐步改善,人们的健康状况却在不断下降。这究竟是为什么? 原因就是缺...
【赵之心】向养生文化要健康21lj

2012-08-01

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作者:chb2b.net

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《向养生文化要健康》内容简介 内容简介: 刘逢军,男,1952年生于山东省招远市农家。18岁参军,19岁加入中国共产党,42岁退出现役。取得法学、中医学高等教育学历证书。在军中,曾任军事检察官、“解放军军事法律顾问办公室”总法律...
【蔡洪光】观手知健康-经络全息手诊21lj

2012-07-27

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作者:chb2b.net

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本部讲座介绍 《观手知健康-经络全息手诊》内容简介 作者简介 蔡洪光医师,广州人,1952年出生,大学毕业,并师从广州中医药大学针灸主任靳瑞教授、武当山郭高一及积善寺大师陈萌。从事中医临床和教学二十多...
【王琼】体贴的保健茶-健康养生茶21lj

2012-07-22

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体贴的保健茶-健康养生茶 3集
【徐文兵】睡眠养生21lj

2012-07-20

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睡个好觉消除疲劳,睡一生好觉延缓衰老。 《睡眠养生》讲师徐文拴简介: 主讲:徐文兵,著名中医专家,出身中医世家,毕业于北京中医药大学。传承多位名师,精通儒释道医,熟悉中药、经络、腧穴的形、气、性、用,以及组方配伍。现为北...
【李一】养生智慧-生活养生篇21lj

2012-07-20

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老师和内容介绍 缙云山 “中国养生名山”。 道教创史人张道陵天师、陈抟老祖、张三丰祖师皆曾于此山养生修行,铸就了缙云山养生修行的文化风格。李一道长,现任重庆缙云山道教协会会长,绍龙道观住持,“以道家精神倡导人类新文明”是他...
万家灯火第1季_赵仲龙话健康(ed2k2)

2012-07-18

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万家灯火第1季_赵仲龙话健康
【杨霞】养病先养心21lj

2012-07-15

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本讲座是北京电视台科教频道《养生堂》栏目同步推出的重磅新书,由京城四大名医施今墨传人祝肇刚教授和协和医科大学心理专家杨霞教授联手打造,将传统中医与现代心理学完美结合,以独特的视角解读16种常见疾病的实用养护方法。 align="...
佟彤-不上火的生活(ed2k2)

2012-07-14

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佟彤-不上火的生活
徐小周-给日本人讲-中医哲学(ed2k2)

2012-07-13

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徐小周-给日本人讲-中医哲学
嫡传陈式太极拳-养生功ch3b

2012-07-10

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作者:chb2b

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嫡传陈式太极拳养生功 内容简介:陈式太极拳养生功,源于陈式太极拳,是陈式太极拳在健身养生及医疗保健方面的精华。它择取陈式太极拳独特的采气、集气、炼气、炼意方法,把意、气、形和呼吸, 有机地结合在一起,同时又舍去了陈式太极拳...
无毒一身轻-21天改造体质(ed2k2)

2012-07-06

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无毒一身轻-21天改造体质
【孔太】企业家修炼-没时间去老21lj

2012-07-04

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金钱诚可贵 生命价更高 店长推荐 置顶三天 《企业家修炼:没时间去老》向您讲述了:当渴望的眼神里面闪着期盼,谁还能不为之心颤!渴望学会没时间去老吗?渴望事业成功时有福寿相伴吗?渴望企业向着福寿方向发展吗?渴望给自己精神松绑、...
【曲黎敏】黄帝内经3-胎育智慧21lj

2012-06-20

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【曲黎敏】黄帝内经3-胎育智慧
四大名医传人话养生-会吃才健康(ed2k2)

2012-06-18

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四大名医传人话养生-会吃才健康
曲黎敏 黄帝内经-第一部-四季养生(ed2k2)

2012-06-18

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黄帝内经 大智慧 《师说》之《四季养生》内容取材于中国传统中医名著《黄帝内经》,这部成书于春秋战国时期,影响中国社会数千年文明历史的医学典籍,倡导人们遵循自然规律,在维护好自身健康的前提下,达到事业、家庭和生活的良性循环...
《执业医师实践技能应试指南》(ed2k2)

2012-06-15

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《执业医师实践技能应试指南》
【赵之心】有氧健身大步走21lj

2012-06-10

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作者:chb2b.net

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《有氧健身大步走》内容简介 老师简介: 赵之心,中央电视台、北京电视台等多家电视台全民健身类节目特聘专家。国家级社会体育指导员,国家体育总局越野行走运动首席讲师,北京市科学健身专家讲师团秘书长,中< 国国家击剑队签...
【赵之心】美丽在于运动21lj

2012-06-08

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如何让自己变得更美丽? 如何让自己变得更健康? 如何拥有完美的体态,愉悦的心情,成为时尚新女性? 更新的女性健康养生观 更丰富的体质保养要诀 更实用的生活细节呵护 让你一盘在手,获得享用一生的健康财富 运动美丽 健康无限 ...
【黄宗隆】五步养生法21lj

2012-05-29

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产品定位: 中青年,老年人 卖点: [权威专家]:黄宗隆,台湾著名中医师,南怀谨弟子, 五步养生法创始人,在上海浦东坐堂行医。 [课程特色]:黄宗隆大师,有深厚的医学、国学、武术功底,提出中医养生新理念,结合五大,五蕴,五行,独创...
【成文武】四季食疗养生之道21lj

2012-05-27

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作者:chb2b.net

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《四季食疗养生之道》内容简介 第一讲:四季食疗养生之道(春) 第一节:四季食疗养生概述 第二节:春三月及部分食疗养生食物 第三节:春季主要食疗养生食物-果蔬 第二讲:四季食疗养生之道(夏) 第一节:夏三月饮茶 ...
瑜伽养生在家练21lj

2012-05-05

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瑜伽养生在家练
【钮文异】职场饮食防病21lj

2012-05-04

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职场饮食防病
【贺娟】饮食与养生21lj

2012-05-02

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一、 嘉宾简介 贺娟,女,北京中医药大学教授,医学博士,硕士生导师。现任北京中医药大学基础医学院副院长,中华中医药学会内经学分会秘书长,北京电视台科教频道养生堂栏目特邀专家。师从著名精神病医学专家王洪图教授,从事《黄帝...
【赵之心】提高免疫防流感21lj

2012-05-01

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赵之心,1976年毕业于北京体育大学运动系田径专业,原北京体育大学教师,2000年经国家体育总局审批为国家级社会体育指导员,现担任北京市科学健身专家讲师团秘书长、北京市政府143号折子工程专家组成员、国家体育总局体科所越野行走运动首...
养生堂系列.-.读懂你的身体(王琦)(ed2k2)

2012-04-30

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养生堂系列.-.读懂你的身体(王琦)
游泳教学-教你学游泳21lj

2012-04-27

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作者:chb2b.net

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《游泳教学-教你学游泳》内容简介 游泳运动是现今流行的运动休闲时尚。游泳可达到增强体魄、锻炼身体、建立友谊、促进了解。学习游泳不是难事,只要认真学习,是很容易掌握的。 本教程共6集。 目录 1,基础练习(熟悉水性、呼吸...
曲黎敏从头到脚话健康mp3版(ed2k2)

2012-04-21

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100 MB

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曲黎敏从头到脚话健康mp3版
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