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健康养生 共74 条资源
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【清爽大脑】21天高效休息法训练营

2021-03-17

演示版

0.97 GB

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作者:admin

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【清爽大脑】21天高效休息法训练营——更多资源,课程更新在 资源,名师讲座课程简介: 【清爽大脑】21天高效休息法训练营 21天高效休息法训练营 还你一个有抗性”的清爽大脑,拥有一个有韧性”的强大内...
【掌握修饰】为什么你戴眼镜不好看?

2021-02-12

演示版

92.0 MB

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【掌握修饰】为什么你戴眼镜不好看?——更多资源,课程更新在 资源,名师讲座课程简介: 【掌握修饰】为什么你戴眼镜不好看? Live 讲座简介 眼镜无美丑之分,只是选的不合适,所以你戴眼镜才会不好看...
【运动人体】瘦腰细腿翘臀,这些足够了!

2021-02-12

演示版

48.0 MB

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作者:admin

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【运动人体】瘦腰细腿翘臀,这些足够了!——更多资源,课程更新在 资源,名师讲座课程简介: 【运动人体】瘦腰细腿翘臀,这些足够了! Live 讲座简介 细腰、瘦腿、翘臀是很多人拼命追求的目标,关乎美...
【眼睛选配】胖脸怎么戴眼镜会好看

2021-02-12

免费版

69.0 MB

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【眼睛选配】胖脸怎么戴眼镜会好看——更多资源,课程更新在 资源,名师讲座课程简介: 【眼睛选配】胖脸怎么戴眼镜会好看 Live 讲座简介 眼镜无美丑,只有选的适合不适合的区别。 都说大眼镜可以显脸...
【治愈口吃】如何正确看待和治疗口吃?

2021-02-12

免费版

127 MB

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【治愈口吃】如何正确看待和治疗口吃?——更多资源,课程更新在 资源,名师讲座课程简介: 【治愈口吃】如何正确看待和治疗口吃? Live 讲座简介 这次 Live 主要包括如何正确看待口吃,介绍口吃的诊断...
【女性健康】名医教你女人一生受用的健康知识课

2021-01-18

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1.52 GB

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【女性健康】名医教你女人一生受用的健康知识课——更多资源,课程更新在 资源,名师讲座课程简介: 【女性健康】名医教你女人一生受用的健康知识课 常有人问我:女人这一生,最容易忽略却最不该忽略的...
【冶疗肩颈痛】每天5分钟随时随地舒缓肩颈

2020-11-03

演示版

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【冶疗肩颈痛】每天5分钟随时随地舒缓肩颈——更多资源,课程更新在 资源,名师讲座课程简介: 【冶疗肩颈痛】每天5分钟随时随地舒缓肩颈 教程介绍 你是否总是感到脖子僵硬,转动还会咔咔响,肩膀紧张,...
【乳房呵护】远离乳腺疾病

2020-10-30

可用版

248 MB

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【乳房呵护】远离乳腺疾病——更多资源,课程更新在 资源,名师讲座课程简介: 【乳房呵护】远离乳腺疾病 教程介绍 从医 10 多年的乳腺外科张征医生,将从乳房的常识、乳房的保健知识、乳房的疾病预防、...
【睡眠疗愈】睡眠质量提升让你睡饱活力全开

2020-10-29

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【睡眠疗愈】睡眠质量提升让你睡饱活力全开——更多资源,课程更新在 资源,名师讲座课程简介: 【睡眠疗愈】睡眠质量提升让你睡饱活力全开 睡眠质量提升课:睡好才能精神百倍 教程介绍 本课程糅合了心理行...
【熙墨爱经】12天探索伴侣亲密度

2020-07-07

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【熙墨爱经】12天探索伴侣亲密度——更多资源,课程更新在 资源,名师讲座课程简介: 【熙墨爱经】12天探索伴侣亲密度 教程介绍 怎样的性关系,才更利于夫妻和谐?对方总是没兴趣,假性性冷淡暗藏危机?...
【明星断糖】三分练七分吃21天稳稳躺瘦

2020-07-07

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465 MB

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【明星断糖】三分练七分吃21天稳稳躺瘦——更多资源,课程更新在 资源,名师讲座课程简介: 【明星断糖】三分练七分吃21天稳稳躺瘦 教程介绍 18个断糖食谱,教你3分钟极简操作,21个断糖技巧,像明星一...
【活在20岁】给上班族的极简健康课

2020-06-15

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178 MB

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【活在20岁】给上班族的极简健康课——更多资源,课程更新在 资源,名师讲座课程简介: 【活在20岁】给上班族的极简健康课 教程介绍 吃得不对,健身、护肤、化妆都白费,知道怎么吃不用很累就能瘦,这谁...
【和谐性爱】完美前戏7步曲让ta招架不住

2020-04-25

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211 MB

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【和谐性爱】完美前戏7步曲 让ta招架不住——更多资源,课程更新在 资源,名师讲座课程简介: 【和谐性爱】完美前戏7步曲 让ta招架不住 课程大纲: 第一节:如何用热吻激发ta的情欲 第二节:如何用嘴唇让t...
【读书】医生的修炼

2020-04-14

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166 MB

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【读书】医生的修炼——更多资源,课程更新在 资源,名师讲座课程简介: 【读书】医生的修炼 001 日积月累的练习 正如罗马不是一天建成的,医术精湛的医生也不是一天炼成的。年轻的医生需要通过日积月累的练...
【读书】谷物大脑

2020-04-13

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21.0 MB

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【读书】谷物大脑——更多资源,课程更新在 资源,名师讲座课程简介: 【读书】谷物大脑 由本书得到的启发 多做有氧运动 必须保证睡眠 间断性的禁食有益健康 减少碳水化合物的摄入 适当摄入脂肪与胆固醇...
【读书】跑步圣经

2020-04-02

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36.0 MB

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【读书】跑步圣经——更多资源,课程更新在 资源,名师讲座课程简介: 【读书】跑步圣经 主要从四个方面来讲跑步。001-004是跑步于人有益的部分,005-006是装备和姿势,007-008是控制训练的方法,009-0...
【读书】颠覆性医疗革命

2020-03-22

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213 MB

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【读书】颠覆性医疗革命——更多资源,课程更新在 资源,名师讲座课程简介: 【读书】颠覆性医疗革命 1.更加积极主动的患者 未来的患者可以利用互联网学习到海量的有关疾病的信息,而且可以组成社群互通...
【理性护肤】零基础get理性护肤真相

2019-10-05

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189 MB

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【理性护肤】零基础get理性护肤真相 主讲人 ——冰寒—— · 知名护肤专家 ·理性护肤运动发起人 ·同济大学皮肤学博士生 ·创立中国首个私人非营利性皮肤学实验...
【心理减肥术】轻松做得到的高效瘦身法

2019-05-25

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657 MB

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【心理减肥术】轻松做得到的高效瘦身法 从心理学角度,用四个步骤,化解在情绪推动下想贪吃的冲动,综合心理学、医学和营养学的知识,告诉你一整套完整可参照的方法,帮你轻松瘦下来。 课时1 觉得减肥难?顺应人...
【护肤技巧】全方位肌肤保养课程

2019-05-12

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【护肤技巧】全方位肌肤保养课程 全方位肌肤保养课程 护肤的基本认识,防嗮和美白等等技巧,护肤品选用,高效使用等等 全方位肌肤难题各个击破,健康水嫩透出来 博学网课程目录: 第1讲:认识自己的肤质 第...
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