【赵世民】师说-揭秘艺术医疗21lj

  赵世民，中央音乐学院教师。中央音乐学院音乐传媒创始人。1985年任教至今，主讲课程包括：《哲学原理》、《音乐传媒学》、《音乐评论写作》、《老子庄子哲学》、《莎士比亚戏剧赏析》等，是中央音乐学院最受学生欢迎的人文教师。
  曾在中央电视台《百家讲坛》栏目主讲《探秘中国汉字》。经常在清华大学和北京大学等著名高校的培训班主讲：《孔子精神》、《庄子智慧》等中国传统文化课程。美国哥伦比亚大学《文化中国》主讲专家，主讲过《汉字——中国文化的基因》。
  出版的著作包括：《探秘中国汉字》、《艺术人文七小时》、《与大师面对面——世界音乐名家访谈现场乐评》、《乐坛神笔赵季平》、《我怎样考上中央音乐学院》、《汉字——中国文化的基因》、《虫子也快乐——艺术医疗学》、《中国乐评人手记》等。
  赵世民老师将艺术鉴赏与治病养生巧妙结合，并经过十几年亲身实践和深入研究，总结出一套化平凡为神奇的艺术医疗方法，相信会使全国观众收益匪浅。

课程介绍：
艺术能治病！也许您不信。
但看了本专题片，您就不会再有任何怀疑。
艺术的涵盖面很广，人们熟知的艺术种类包罗万象、数不胜数，例如：文学、音乐、美术、戏剧、雕塑、建筑、舞蹈……。对大多数人来说，悠扬的音乐让人身心舒畅，美丽的画面让人心情愉悦，然而，要说艺术能治病，很多人都会产生怀疑。那么，“艺术”到底能否治病？如何治病呢？
中央音乐学院赵世民老师作客《师说》，主讲《揭秘艺术医疗》系列节目，通过精彩的讲座，彻底消除大众对艺术医疗的种种疑虑，使您明白：
如何通过欣赏艺术快速化解悲伤、懊悔、仇恨等不良情绪。
如何通过欣赏艺术，产生愉悦，从而有效治疗生活中各种常见疑难疾病，如：糖尿病、心血管疾病、高血压等；
如何通过欣赏艺术消除懒惰、烟瘾、酒瘾、网瘾等不良习惯，有效进行艺术胎育。
让我们随同赵世民老师一起走进艺术医疗的神秘地带！

课程提纲： 
第一集 你所不知的“艺术医疗”
1．什么是艺术医疗？
2．艺术医疗源于中国
3．古代中国“艺”、“医”、“易”、“壹”原解
故事一 音乐治疗二战伤兵
故事二 伯良宁夫人情诗治愈瘫痪
故事三 医圣孙思邈设“艺”治愈高血压
观点：艺术是最好的药

第二集 艺术的医疗作用
1．预防疾病
2．治疗疾病（绝症、慢性病、急症、残疾）
3．临终关怀
4．艺术胎育
故事一 李小姐通过艺术治愈癌症
故事二 中国四大女高看治过90的秘密
观点：艺术能治已病治未病

第三集 病从何来？
1．遗传
2．意外（天灾、人祸）
3．不良情绪（怒忧恨悲）
4．不良生活习惯（赖瘾“美”）
故事一 拾垃圾老太长寿秘密
故事二 一健康人被癌症吓死的个案
观点：70%以上的病是人自找的，或是病从口入，或是病从脑入

第四集 揭秘艺术医疗
1．艺术的功能——抒发情感、激发情感
2．艺术将不良情绪转化为正常情绪
3．良好情绪能使身心平衡
故事一 歪嘴女歌手治愈个案
故事二 类风湿学员治愈个案
观点：艺术能作用情绪，情绪影响神经系统内分泌系统免疫系统，进而影响人身心平衡

第五集 艺术如何治病（上）
1．通过艺术欣赏治病
2．通过艺术创作治病
故事一 一个乙肝患者治愈个案
故事二 一个癌症术后保持健康个案
观点：欣赏和创作艺术是治病的主方

第六集 艺术如何治病（下）
1．通过艺术伴随治病（伴随其它医疗，如运动疗法、中医疗法等）
2．通过艺术设计治病（如设计人生理想，设计阶段生活目标等）
故事一 拉大提琴伴随自然疗法治愈癌症个案
故事二 张海迪艺术地设计自己人生战胜残疾及并发症个案
观点：伴随和设计是治病的辅方

第七集 艺术化解仇恨情绪
1．仇恨是拿别人的过错惩罚自己
2．将人祸当无灾
3．艺术能让仇恨转化
故事一 庄子虚舟的寓言
故事二 刘先生因恨生癌的个案
观点：仇恨害的是自己

第八集 艺术化解懊悔情绪
1．懊悔是对己长久的自责
2．有选择就有风险，利弊各占50%
3．艺术能让你忘了过去抓住今天摇控未来
故事一 舒婷的《在诗歌的十字架上》治愈一女学员胃病
故事二 画画让一歌唱家骨折恢复迅速
观点：后悔药不是让人永远选择正确，而是选择错了不后悔

第九集 艺术化解悲伤情绪
1．以悲治悲
2．以喜治悲
3．以忘治悲
故事一 换恋少妇通过创作止悲并考上社科院博士的个案
故事二 《红楼梦》林黛玉真正原因
观点：止住了悲伤就堵住了一半病源

第十集 艺术健身法——戒除懒惰
1．懒和勤是人本能的两个方面
2．艺术让人感受到了就行动
3．艺术让人快乐地保持毅力
故事一 王先生用打击乐节奏养成叩齿习惯
观点：艺术促进内啡吠分泌，这是对勤快最好的奖励，进而克服懒

第十一集 艺术健身法——戒除不良嗜好
1．艺术通过转移注意让人“忘”“瘾”
2．艺术通过调节度让人不上瘾
3．艺术可以当疫苗接种到人心里，可避免不良情绪
故事一 中学生小明通过艺术夏令营克服自慰瘾的个案
故事二 小黄平时爱欣赏歌剧（悲剧）得人生遇大挫折时能保持平常心个案
观点：艺术戒瘾比药物手术戒瘾既安全，副作用又小得多。艺术接中疫苗可提前让人体险负面极端情绪，一旦真碰上极端事件能起心理预防作用

第十二集 艺术与胎育
1．胎育不是胎教
2．胚胎的生理、心理分析
3．胎育首先考虑母亲的性情
4．艺术胎育的时机和内容
故事一 钢琴大师郎朗在母亲肚里就受良好的音乐胎育个案
故事二 英国少妇产下一个爱抽筋女婴的原因
观点：让孩子赢在起跑线上，就从艺术胎育开始。人的智力发育在五岁前就完成了85%以上，而在母亲肚里这10个月就占了一半以上